পেশাদারিত্বের অনন্য নজির: ঝড়ের মধ্যে একাই সরালেন ভেঙে পড়া গাছ
নিজস্ব প্রতিবেদক: রাজধানীর বিভিন্ন জায়গায় ঝড় ও শিলাবৃষ্টি হয়েছে। ঝড় বৃষ্টির মধ্যে কাকরাইল মসজিদ থেকে মৎস্য ভবন যাওয়ার পথে তীব্র বাতাসে একটি গাছ ভেঙে সড়কের…
হঠাৎ বৃষ্টি ও হঠাৎ গরমে নাক বন্ধের সমস্যায় ভুগেন অনেকেই। এই সমস্যা বাচ্চা থেকে শুরু করে বয়ষ্কদের মধ্যেও দেখা যায়। এর ফলে শ্বাস নিতে সমস্যা হয়। করোনা আবহে এমন উপসর্গ থাকলে সংক্রমণের ভয় বাড়িয়ে দেয়।
তবে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা সঠিক নিয়মে ব্যবহার করলে এই সমস্যা সহজেই দূর করা যায়।
এবার জেনে নেয়া যাক নাক বন্ধ দূর করার কয়েকটি ঘরোয়া সমাধান-
* আদা কুঁচি করে কেটে অল্প লবণ মেখে চিবিয়ে খেলে বন্ধ নাকের সমস্যা থেকে রেহাই মিলতে পারে। সরাসরি আদার রস খেলেও চট করেই এই সমস্যা কমে যায়।
* এই সমস্যার আরেকটি উপায় হল তেজপাতা। এই পাতায় রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি। যা ঠাণ্ডাজনিত সমস্যাগুলোর প্রকোপ কমাতে সাহায্য করে। দেড় গ্লাস পানিতে ৫-৬টি তেজপাতা আগুনে জাল দিয়ে উষ্ণ অবস্থায় খেলে নাক বন্ধের সমস্যা কমিয়ে মুখের স্বাদও ফিরিয়ে আনবে।
* ইনফেকশন ও নাক বন্ধের সমস্যায় লেবু কিন্তু খুব উপকারী উপাদান। লেবুর রস, এক গ্লাস পানি ও এক চা চামচ মধু সকালে খেলে এই সমস্যা অনেকটা কাটবে। আবার হঠাৎ করে ঠাণ্ডা লাগার সমস্যাও কাটবে। তবে যারা গ্যাস্ট্রিকের রোগী তারা এই পদ্ধতি ব্যবহার না করাই শ্রেয়।
* এছাড়া নাক বন্ধ সমস্যা দূর করার আরেকটি ভালো উপায় মেনথল। গরম পানিতে কয়েক ফোঁটা মেনথল দিয়ে যদি ভেপার নেন তাহলে কিন্তু এই বন্ধ নাকের সমস্যা দূর হবে।
* রসুনও নাক বন্ধের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। ২-৩টি রসুন থেঁতলে এক কাপ পানিতে ১০ মিনিট আগুনে জাল দিয়ে উষ্ণ অবস্থায় খেলে এই সমস্যা থেকে রেহাই মিলতে পারে।
এই শাখার আরও খবর
শারীরিক সম্পর্কের চূড়ান্ত মুহূর্তে মেয়েরা যে কথাটি শুনতে চান
লাইফস্টাইল: বিশেষজ্ঞরা হলফ করে বলেন, একটা সুস্থ-স্বাভাবিক জীবনের অন্যতম চাবিকাঠি সুস্থ-স্বাভাবিক যৌনজীবন! আপনার যৌন ইচ্ছে বা লিবিডো যদি সঠিকভাবে চরিতার্থ না হয়, আপনি কখনও সার্বিকভাবে…
পাঁচ মাসের জন্য ছেলের কাছে ববিতা
বিনোদন: আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন চিত্রনায়িকা ফরিদা আক্তার ববিতা। পাঁচ মাসের জন্য দেশের বাইরে গেছেন তিনি। সোমবার (১৫ মে) রাত ১২টার ফ্লাইটে কানাডার উদ্দেশে ঢাকা ছেড়েছেন এই…
বাংলাদেশের তরুণী ১৩১তম দেশ ভ্রমণে
হতাশার কারণে আত্মহত্যা করতে চাওয়া কাজী আসমা আজমেরী ভ্রমণ করেছেন ১৩১টি দেশ। বাংলাদেশের পাসপোর্ট দিয়ে ১৩১ দেশ ভ্রমণ করে তাক লাগিয়েছেন বিশ্বকে। সবশেষ গত ১১…
ক্রিকেটার আল আমিন হোসেনের বিরুদ্ধে থানায় অভিযোগ করলেন স্ত্রী
ঢাকা: জাতীয় ক্রিকেট দলের পেসার আল আমিন হোসেনের বিরুদ্ধে মিরপুর মডেল থানায় তার স্ত্রী একটি লিখিত অভিযোগ করেছে। বৃহস্পতিবার (১ সেপ্টেম্বর) আল আমিনের স্ত্রী থানায়…
হার্টের ধমনীতে ব্লক কেন হয়, কী করবেন?
হার্টের সুরক্ষা সবচেয়ে জরুরি। ধমনীতে ব্লক নানা কারণে হয়ে থাকে। বুকের বাম পাশে এক ধরনের ব্যথা অনুভব হলে বুঝতে হবে হার্টে সমস্যা হয়েছে।হার্টের ধমনীতে ব্লক…
যে ৫ বিষয় স্বামীর কাছে গোপন করে মেয়েরা
কিছু বিষয় থাকে যা মেয়েরা স্বামীর কাছে বলতে চায় না বা গোপন করে। সবার ক্ষেত্রে একইরকম নাও হতে পারে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মেয়েরা স্বামীর কাছে কিছু…
ব্যথার ওষুধ খাবেন নাকি ফিজিওথেরাপি নেবেন?
ব্যথার ওষুধের ব্যবহার বাড়ছে দিন দিন। দীর্ঘমেয়াদে এই ওষুধ খেলে কিডনির সমস্যা দেখা দিতে পারে। আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান ব্যাথানাশক ওষুধ, বিশেষ করে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তৈরি করে এমন…
